Projetos

Semana do Bem-Estar Digital

Lançamento

[13.04.2023]

A Semana do Bem-Estar Digital decorre de 30 de abril a 6 de maio e é uma iniciativa que visa promover a informação, sensibilização e educação sobre o tema do bem-estar digital de crianças, jovens e adultos, procurando colocar esta temática na agenda pública nacional e promover o debate entre todos os stakeholders.

A Rede de Bbiliotecas Escolares convida as bibliotecas a desenvolverem ações neste âmbito, caso seja possível articular com as atividades previstas. Como inspiração, disponibilizam-se abaixo algumas sugestões.


Contextualização

Trata-se de um evento aberto a toda a sociedade portuguesa, promovido pelo projeto Agarrados à Net – uma iniciativa conjunta de MiudosSegurosNa.Net, fundado por Tito de Morais, e Cristiane Miranda – Coach .

A Rede de Bibliotecas Escolares foi convidada a ser parceira da iniciativa e aderiu desde o primeiro momento, uma vez que esta se integra em duas linhas de ação do programa:


Sugestões de atividades no âmbito do bem-estar digital

 

Pré-Escolar
Como é que eu brinco? - Diálogo e reflexão sobre as atividades lúdicas que realizam com e sem dispositivos móveis.
Stop: Pessoas primeiro - Reflexão sobre uso da tecnologia e definição de estratégias de autorregulação.
1.º Ciclo
As minhas escolhas de media - Reflexão sobre escolhas de media saudáveis.
Adoro jogar! - Aspetos positivos e negativos dos videojogos.
Vamos falar sobre jogos de computador? - Aspetos positivos e negativos dos videojogos e estratégias de autorregulação.
Ver televisão… ou não? - Reflexão sobre o tempo despendido a ver televisão e os conteúdos dos programas visionados.
2.º Ciclo
Equilibristas digitais - Reflexão sobre hábitos digitais e definição de rotinas para equilíbrio digital.
Eu domino o jogo? - Reflexão sobre videojogos e as suas estratégias. Debate sobre o tempo gasto a jogar.
3.º Ciclo
Uso consciente - Cérebro independente - Reflexão sobre os mecanismos de criação de adição e definição de hábitos saudáveis de utilização de media.
Como é que a publicidade me afeta? - Reflexão sobre a influência da publicidade.
Ensino Secundário
Barómetro de emoções - Reflexão sobre sentimentos positivos e negativos associados ao uso de media.
Sabes como funciona a tua rede social?
O que te mostram as redes sociais?
Sabes quanto vale a informação que deixas nas redes sociais?
Será que és viciado nas redes sociais?
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